ImgpublicImgpublic

Instagram Online Web Viewer

en

#пп • Find out images about пп via Instagram

Explore images about #пп. Browse latest medias tagged with пп from real instagram users and share them

Find out ifoxygirl's Instagram Доброе утро.
У меня для вас новая вкусняшка #рецепты_от_лисички .
.
Паста с грибами и ололивками.
Нереально вкусно, любимый съел вчера две порции и просил еще .
.
Понадобится:
❤ головка чеснока.
❤ одна луковица.
❤ 300 г шампиньонов(лучше взять маленькие).
❤ 100 г крупных оливок.
❤ 3 помидора среднего размера.
❤ 2 ст л оливкового масла.
❤ 200 г брокколи(у меня замороженная).
❤ специи: соль морская, кориандр, много имбиря сухого, молотый чёрный перец,  немного красного перца.
❤ пучок укропа.
❤ сама паста.
.
Готовим:
 пасту сварить и смазать 1 ст л оливкового масла.
 чеснок раздавить тыльной стороной ножа и мелко нарезать, так же мелко нарезать лук. Поджарить на сковороде до легкого золотого  цвета.
 грибы нарезаем красивыми пластинками и обжариваем вместе с луком и чесноком 5 мин.
 помидоры нарезаем мелкими кубиками и отправляем в сковороду, тушим еще 5 мин.
 оливки нарезаем кольцами, солим и добавляем все специи. Тушить нужно еще 5 мин.
 В готовые овощи добавляем пасту и укроп. Перемешиваем и даём настояться 5-7 мин.
.
Я обожаю кушать пасту и постоянно эксперементрую с рецептами .
.
А вы любите готовить? 1628094946455429133_1403643491

Доброе утро. У меня для вас новая вкусняшка #рецепты_от_лисички. . Паста с грибами и ололивками. Нереально вкусно, любимый съел вчера две порции и просил еще . . Понадобится: ❤ головка чеснока. ❤ одна луковица. ❤ 300 г шампиньонов(лучше взять маленькие). ❤ 100 г крупных оливок. ❤ 3 помидора среднего размера. ❤ 2 ст л оливкового масла. ❤ 200 г брокколи(у меня замороженная). ❤ специи: соль морская, кориандр, много имбиря сухого, молотый чёрный перец, немного красного перца. ❤ пучок укропа. ❤ сама паста. . Готовим: пасту сварить и смазать 1 ст л оливкового масла. чеснок раздавить тыльной стороной ножа и мелко нарезать, так же мелко нарезать лук. Поджарить на сковороде до легкого золотого цвета. грибы нарезаем красивыми пластинками и обжариваем вместе с луком и чесноком 5 мин. помидоры нарезаем мелкими кубиками и отправляем в сковороду, тушим еще 5 мин. оливки нарезаем кольцами, солим и добавляем все специи. Тушить нужно еще 5 мин. В готовые овощи добавляем пасту и укроп. Перемешиваем и даём настояться 5-7 мин. . Я обожаю кушать пасту и постоянно эксперементрую с рецептами . . А вы любите готовить?

Share 1 3
Find out vse_loka_norm's Instagram  КТРЕННЯЯ НОВИНКА
.
 Скажите cheeese Горячая новинка: густой сливочный «Сырный суп» Energy Diet Smart уже в продаже! 
.
Нежный сливочный вкус, бархатная консистенция и аппетитный аромат этого изысканного французского блюда покоряют с первой ложки. Сырный крем-суп по достоинству оценит вся семья, тем более он готовится всего за пару минут.
.
☝️Если вы «устаете» от сладких коктейлей на программах или просто предпочитаете на обед и ужин горячие блюда – суп вам точно понравится 
.
Цена: 1980 ₽
.
.
Хочешь попробовать первым? W/app 89507816730 или пройди по активной ссылке в моем профиле! .
.
#еда #food #суп #soup #сырныйсуп #cheese #сыр #cheesesoup #омск #обед #новинка #диета #пп 1628095619129481502_305282460

КТРЕННЯЯ НОВИНКА . Скажите cheeese Горячая новинка: густой сливочный «Сырный суп» Energy Diet Smart уже в продаже! . Нежный сливочный вкус, бархатная консистенция и аппетитный аромат этого изысканного французского блюда покоряют с первой ложки. Сырный крем-суп по достоинству оценит вся семья, тем более он готовится всего за пару минут. . ☝️Если вы «устаете» от сладких коктейлей на программах или просто предпочитаете на обед и ужин горячие блюда – суп вам точно понравится . Цена: 1980 ₽ . . Хочешь попробовать первым? W/app 89507816730 или пройди по активной ссылке в моем профиле! . . #еда #food #суп #soup #сырныйсуп #cheese #сыр #cheesesoup #омск #обед #новинка #диета #пп

Share 0 0
Find out mamaksuny's Instagram Егегей, ну наконец тоооооо!!!! Ждала я очень долго этого события и оно свершилось
.
Долгожданная новинка! Горячий, густой сливочный «Сырный суп» Energy Diet Smart – уже в продаже.

Нежный сливочный вкус, бархатная консистенция и аппетитный аромат этого изысканного французского блюда покоряют с первой ложки. Сырный крем-суп по достоинству оценит вся семья, тем более он готовится всего за пару минут!

Если вы не можете обойтись без супа, «устаете» от сладких коктейлей на программах или просто предпочитаете на обед и ужин горячие блюда – вам точно понравится сырный суп.
• В каждой порции есть все, что тебе нужно: много белка, «правильные» жиры и углеводы, ферменты и волокна, витамины и минералы.
• Удобно брать с собой – порционные пакетики легко помещаются в сумку или карман.
• Полезно для здоровья – в каждой порции выверенный баланс белков, жиров и углеводов, а также 23 витамина и минерала, клетчатка и комплекс ферментов для быстрого жиросжигания.
• Помогает контролировать аппетит.
• Дарит заряд энергии и отличного настроения.

В одной коробке 15 саше по 30 г

Цена: 1980 рублей 
Приятного аппетита!
.
#ура#новинка#суп#нл#nl#сыр#зож#пп#ноябрьск#тюмень#москва #я#аппетит#энергия#бжу#настроение#инстаграм#instagram#жизнь#дом#декрет#инстамама#лайк#мылегенды#мыnl 1628097077195387649_3305150183

Егегей, ну наконец тоооооо!!!! Ждала я очень долго этого события и оно свершилось . Долгожданная новинка! Горячий, густой сливочный «Сырный суп» Energy Diet Smart – уже в продаже. Нежный сливочный вкус, бархатная консистенция и аппетитный аромат этого изысканного французского блюда покоряют с первой ложки. Сырный крем-суп по достоинству оценит вся семья, тем более он готовится всего за пару минут! Если вы не можете обойтись без супа, «устаете» от сладких коктейлей на программах или просто предпочитаете на обед и ужин горячие блюда – вам точно понравится сырный суп. • В каждой порции есть все, что тебе нужно: много белка, «правильные» жиры и углеводы, ферменты и волокна, витамины и минералы. • Удобно брать с собой – порционные пакетики легко помещаются в сумку или карман. • Полезно для здоровья – в каждой порции выверенный баланс белков, жиров и углеводов, а также 23 витамина и минерала, клетчатка и комплекс ферментов для быстрого жиросжигания. • Помогает контролировать аппетит. • Дарит заряд энергии и отличного настроения. В одной коробке 15 саше по 30 г Цена: 1980 рублей Приятного аппетита! . #ура#новинка#суп#нл#nl#сыр#зож#пп #ноябрьск#тюмень#москва #аппетит#энергия#бжу#настроение#инстаграм#instagram#жизнь#дом#декрет#инстамама#лайк#мылегенды#мыnl

Share 0 0
Find out janovna54's Instagram ・・・
Сегодня в предвкушении ужина! #Repost @nl_int
・・・
Скажите cheeese Горячая новинка: горячий, густой сливочный «Сырный суп» Energy Diet Smart уже в продаже! 
.
Нежный сливочный вкус, бархатная консистенция и аппетитный аромат этого изысканного французского блюда покоряют с первой ложки. Сырный крем-суп по достоинству оценит вся семья, тем более он готовится всего за пару минут.
.
Если вы «устаете» от сладких коктейлей на программах или просто предпочитаете на обед и ужин горячие блюда – суп вам точно понравится 
.
Цена: 1980 ₽
.
.
.
.
#еда #food #суп #soup #сырныйсуп #cheese #сыр #cheesesoup #емихудею #дляжиротопщиков #здороваяеда #пп #барнаул #москва #регион22 #зож #команда #диета #этовкусно #умнаяеда #Kaifteam #nlinternational 1628095533212990620_1736363785

・・・ Сегодня в предвкушении ужина! #repost@nl_int ・・・ Скажите cheeese Горячая новинка: горячий, густой сливочный «Сырный суп» Energy Diet Smart уже в продаже! . Нежный сливочный вкус, бархатная консистенция и аппетитный аромат этого изысканного французского блюда покоряют с первой ложки. Сырный крем-суп по достоинству оценит вся семья, тем более он готовится всего за пару минут. . Если вы «устаете» от сладких коктейлей на программах или просто предпочитаете на обед и ужин горячие блюда – суп вам точно понравится . Цена: 1980 ₽ . . . . #еда #food #суп #soup #сырныйсуп #cheese #сыр #cheesesoup #емихудею #дляжиротопщиков #здороваяеда #пп #барнаул #москва #регион22 #зож #команда #диета #этовкусно #умнаяеда #kaifteam #nlinternational

Share 0 0
Find out say_yes_tomsk's Instagram ‼️Факт №1
Тишина как способ борьбы с перееданием 
Американские ученые выявили закономерность – чем больше шума вокруг, тем больше человек ест. Исследование проводилось над группой женщин, половина из которых работала в шумной обстановке, другие же проводили трудовые будни в спокойствии. Подсчет объема съедаемой за день пищи показало, что напряженна обстановка провоцирует повышение аппетита. Женщины, работающие в шумной среде, потребляют на 70 грамм больше жира, чем работающие в тишине.
#скажи_да_томск #томск #мамагуру #инстамама #регион70 #пп#здороваяеда #здоровыйобразжизни #зож#спорт#мотивация#изменисебя #изменижизньклучшему #фитнес #театртанцаyes #томскиеру 1628097016336175860_362998897

‼️Факт №1 Тишина как способ борьбы с перееданием Американские ученые выявили закономерность – чем больше шума вокруг, тем больше человек ест. Исследование проводилось над группой женщин, половина из которых работала в шумной обстановке, другие же проводили трудовые будни в спокойствии. Подсчет объема съедаемой за день пищи показало, что напряженна обстановка провоцирует повышение аппетита. Женщины, работающие в шумной среде, потребляют на 70 грамм больше жира, чем работающие в тишине. #скажи_да_томск #томск #мамагуру #инстамама #регион70 #пп #здороваяеда #здоровыйобразжизни #зож#спорт#мотивация#изменисебя #изменижизньклучшему #фитнес #театртанцаyes #томскиеру

Share 0 0
Find out fwo2807's Instagram Девчули, нам снова с @oksani108 не сидится на месте и специально для вас, чтобы вы всегда были красивыми, чтобы вас сопровождали восхищенные взгляды - только для ВАС делаем очень крутое мероприятие! Приглашаю Вас принять участие в курсе по Эко-красоте "УПРАВЛЕНИЕ КРАСОТОЙ" (фейсбилдинг) от Юлии Сайфуллиной!

28-29 октября в Уфе пройдет обучающая программа, в ходе которой вы сможете пройти путь от выявления собственных проблемных зон на лице к пониманию причины их возникновения и соответственный подбор подходящих техник именно для вас и ваших задач.
Вы сможете избавиться от:
✔морщинок, ✔мешков под глазами, ✔опущенных уголков губ, ✔заметных носогубных складок ✔второго подбородка
✔отека на лице
✔ морщинок на лбу
Спикер: Юлия Сайфуллина @sayfullina.beauty международный тренер по гимнастике лица, также обучалась у самой Кэрол Мадджио, коуч по здоровью, веган, финалистка конкурсов красоты, призерка соревнований Fitness Bikini 
Если вы хотите чтобы ваше лицо выглядело молодо и естественно, то срочно звоните! 
Количество мест ограничено ! ☎ +7 919 140 84 25
#экокрасота#лицо#веган#уфа#пп#face#facebuilding#гимнастикадлялица#гимнастика#ufa 1628094494443583895_1501097059

Девчули, нам снова с @oksani108 не сидится на месте и специально для вас, чтобы вы всегда были красивыми, чтобы вас сопровождали восхищенные взгляды - только для ВАС делаем очень крутое мероприятие! Приглашаю Вас принять участие в курсе по Эко-красоте "УПРАВЛЕНИЕ КРАСОТОЙ" (фейсбилдинг) от Юлии Сайфуллиной! 28-29 октября в Уфе пройдет обучающая программа, в ходе которой вы сможете пройти путь от выявления собственных проблемных зон на лице к пониманию причины их возникновения и соответственный подбор подходящих техник именно для вас и ваших задач. Вы сможете избавиться от: ✔морщинок, ✔мешков под глазами, ✔опущенных уголков губ, ✔заметных носогубных складок ✔второго подбородка ✔отека на лице ✔ морщинок на лбу Спикер: Юлия Сайфуллина @sayfullina.beauty международный тренер по гимнастике лица, также обучалась у самой Кэрол Мадджио, коуч по здоровью, веган, финалистка конкурсов красоты, призерка соревнований Fitness Bikini Если вы хотите чтобы ваше лицо выглядело молодо и естественно, то срочно звоните! Количество мест ограничено ! ☎ +7 919 140 84 25 #экокрасота#лицо#веган#уфа#пп #face#facebuilding#гимнастикадлялица#гимнастика#ufa

Share 0 1
Find out so4no_zeleno's Instagram Так давно не было моих любимых овощных букетов
В отличии от фруктов, которые не отличаются геометрической формой(в основном, они все круглые), овощи - это кладезь различных форм, фактур и цветов! •
Это букет был создан на годовщину свадьбы вегетарианцев #ПП #зож 
В его составе: жгучий чили, баклажаны, дайкон, свёкла, болгарский перец, эвкалипт, красный лук, имбирь. 
Все ингредиенты можно и нужно кушать!
Такой букет может выручить Вас в разных ситуациях, например, когда нужно пойти в гости, а человек сидит на диете, и печеньки к чаю будут неуместны
•
Заказать по номеру 8-960-790-58-54 Вика 1628092085301168228_3564961157

Так давно не было моих любимых овощных букетов В отличии от фруктов, которые не отличаются геометрической формой(в основном, они все круглые), овощи - это кладезь различных форм, фактур и цветов! • Это букет был создан на годовщину свадьбы вегетарианцев #ПП #зож В его составе: жгучий чили, баклажаны, дайкон, свёкла, болгарский перец, эвкалипт, красный лук, имбирь. Все ингредиенты можно и нужно кушать! Такой букет может выручить Вас в разных ситуациях, например, когда нужно пойти в гости, а человек сидит на диете, и печеньки к чаю будут неуместны • Заказать по номеру 8-960-790-58-54 Вика

Share 1 4
Find out expofruit's Instagram Доброе утро, дорогие подписчики. Наши фрукты сейчас уедут к своим клиентам на съедение. Все вкусное и свежее, очень полезное. Ждем новых заказиков
#expofruit#vegan#healthy#экзотическиефруктымосква#фруктынадом#доставкафруктов#2017#Москва#Питер#Казань#пп#здоровоепитание#витамины#вегетарианство 1628096885566642807_642635022

Доброе утро, дорогие подписчики. Наши фрукты сейчас уедут к своим клиентам на съедение. Все вкусное и свежее, очень полезное. Ждем новых заказиков #expofruit#vegan#healthy#экзотическиефруктымосква#фруктынадом#доставкафруктов#2017#москва#питер#казань#пп #здоровоепитание#витамины#вегетарианство

Share 0 0
Find out 2sashi's Instagram Долгожданная новинка!
.
Горячий, густой сливочный «Сырный суп» Energy Diet Smart – уже в продаже.
.
Нежный сливочный вкус, бархатная консистенция и аппетитный аромат этого изысканного французского блюда покоряют с первой ложки. Сырный крем-суп по достоинству оценит вся семья, тем более он готовится всего за пару минут!
.
Если вы не можете обойтись без супа, «устаете» от сладких коктейлей на программах или просто предпочитаете на обед и ужин горячие блюда – вам точно понравится сырный суп.
.
• В каждой порции есть все, что тебе нужно: много белка, «правильные» жиры и углеводы, ферменты и волокна, витамины и минералы.
• Удобно брать с собой – порционные пакетики легко помещаются в сумку или карман.
• Полезно для здоровья – в каждой порции выверенный баланс белков, жиров и углеводов, а также 23 витамина и минерала, клетчатка и комплекс ферментов для быстрого жиросжигания.
• Помогает контролировать аппетит.
• Дарит заряд энергии и отличного настроения.

В одной коробке 15 саше по 30 г

Цена: 1980 рублей Купить  ссылка магазина в шапке инсты, или пиши мне WA 906 196 68 10
.
#барнаул #москва #питер #всегорода #умнаяеда #новинка #сырныйсуп #первоеблюдо  #суп #вкуснятина #пп #худею 1628076955071140979_4753718545

Долгожданная новинка! . Горячий, густой сливочный «Сырный суп» Energy Diet Smart – уже в продаже. . Нежный сливочный вкус, бархатная консистенция и аппетитный аромат этого изысканного французского блюда покоряют с первой ложки. Сырный крем-суп по достоинству оценит вся семья, тем более он готовится всего за пару минут! . Если вы не можете обойтись без супа, «устаете» от сладких коктейлей на программах или просто предпочитаете на обед и ужин горячие блюда – вам точно понравится сырный суп. . • В каждой порции есть все, что тебе нужно: много белка, «правильные» жиры и углеводы, ферменты и волокна, витамины и минералы. • Удобно брать с собой – порционные пакетики легко помещаются в сумку или карман. • Полезно для здоровья – в каждой порции выверенный баланс белков, жиров и углеводов, а также 23 витамина и минерала, клетчатка и комплекс ферментов для быстрого жиросжигания. • Помогает контролировать аппетит. • Дарит заряд энергии и отличного настроения. В одной коробке 15 саше по 30 г Цена: 1980 рублей Купить ссылка магазина в шапке инсты, или пиши мне WA 906 196 68 10 . #барнаул #москва #питер #всегорода #умнаяеда #новинка #сырныйсуп #первоеблюдо #суп #вкуснятина #пп #худею

Share 0 4
Find out fit_coach_malaya's Instagram Наше утро начинается в клубе #зож с отличной тренировки и вкусного завтрака #завтрак #пп #клубзож #треним #тренировка #девочки 1628096791646642047_1715365298

Наше утро начинается в клубе #зожс отличной тренировки и вкусного завтрака #завтрак #пп #клубзож #треним #тренировка #девочки

Share 0 2
Find out granola_la's Instagram Наша повседневная жизнь полна чудес✨Так давайте же постараемся осознать, насколько нам повезло, и будем благодарны судьбе за то, что у нас есть. У многих нет и этого.
.
.
Скорее бегите на кухню за вашим хрустящим завтраком от #granola_la
Вкусного всем утра♥️
.
.
СМУЗИ-БОУЛ С ГРАНОЛОЙ  В блендере смешать банан+клубнику+малину+ семена льна+кокосовое молоко Сверху украсить гранолой «Ваниль/клубника» #granola_la  1628095874814218196_3553654266

Наша повседневная жизнь полна чудес✨Так давайте же постараемся осознать, насколько нам повезло, и будем благодарны судьбе за то, что у нас есть. У многих нет и этого. . . Скорее бегите на кухню за вашим хрустящим завтраком от #granola_la Вкусного всем утра♥️ . . СМУЗИ-БОУЛ С ГРАНОЛОЙ В блендере смешать банан+клубнику+малину+ семена льна+кокосовое молоко Сверху украсить гранолой «Ваниль/клубника» #granola_la

Share 1 3
Find out paramonsters555's Instagram Доброе утро☀️
Начался новый рабочий день
Хорошего настроения всем и успехов
☠️Жду своей жесткой и мучительной тренировки
день спины
@sok_luch 
@nl_int 
@paramonsters555 
А пока пойду кушатьВсем приятного аппетита‍

#белгород#белгород31#москвасити#москва#хантымансийск#ханты#урай#тренер#тренировка#доброеутро#тренировкаспины#спина#фитнес#здоровье#здороваяеда#умнаяеда#худеемвместе#фигурамечты#результат#похудение#пауэрлифтинг#пп#кг#еда#завтрак#бжу#калории 1628096643210193603_4345461299

Доброе утро☀️ Начался новый рабочий день Хорошего настроения всем и успехов ☠️Жду своей жесткой и мучительной тренировки день спины @sok_luch @nl_int @paramonsters555 А пока пойду кушатьВсем приятного аппетита‍ #белгород#белгород31#москвасити#москва#хантымансийск#ханты#урай#тренер#тренировка#доброеутро#тренировкаспины#спина#фитнес#здоровье#здороваяеда#умнаяеда#худеемвместе#фигурамечты#результат#похудение#пауэрлифтинг#пп #кг#еда#завтрак#бжу#калории

Share 0 1
Find out nl_international_lifestyle's Instagram Обожаю этот вкус) с утра лучше любого завтрака! 2 минуты и готово ✅ и вкусно и полезно  а главное это лёгкость, которой нет от обычной еды, пусть даже самой диетической)) #диета #пп #завтрак #утро #начало #худеем #похудение #легко #витамины #кайф #каждыйдень #польза #полезно #вкусно 1628096655817963514_4869475063

Обожаю этот вкус) с утра лучше любого завтрака! 2 минуты и готово ✅ и вкусно и полезно а главное это лёгкость, которой нет от обычной еды, пусть даже самой диетической)) #диета #пп #завтрак #утро #начало #худеем #похудение #легко #витамины #кайф #каждыйдень #польза #полезно #вкусно

Share 0 0
Find out 007katyakaterina's Instagram Скажите СЫыыыыырррР..... Новинка этой осени сырный крем суп уже в продаже !!!!!! сбалансированный полезный продукт ! невероятно Прост в приготовлении ! удобно брать с собой -порционные пакетики легко посещаются в сумку или карман ! вместо любого приёма пищи, сытный и очень вкусный ! для ВСЕХ ! Беременные, кормящие , дети,худеющие  и не худеющие  СТОИМОСТЬ одной порции 132₽ , коробка из 15 порций 1980₽ !!!! #пп#energysmart #smartfood #умнаяеда#ЗОЖ#сыр#cheese#сырныйсуп#полезно#вкусно#nl 1628096631517046171_600718165

Скажите СЫыыыыырррР..... Новинка этой осени сырный крем суп уже в продаже !!!!!! сбалансированный полезный продукт ! невероятно Прост в приготовлении ! удобно брать с собой -порционные пакетики легко посещаются в сумку или карман ! вместо любого приёма пищи, сытный и очень вкусный ! для ВСЕХ ! Беременные, кормящие , дети,худеющие и не худеющие СТОИМОСТЬ одной порции 132₽ , коробка из 15 порций 1980₽ !!!! #пп #energysmart #smartfood #умнаяеда#зож#сыр#cheese#сырныйсуп#полезно#вкусно#nl

Share 0 1
Find out _elva_fitnes's Instagram Доброе утро. Наткнулась на эту картинку))) если б вы знали какой болью в сердце она у меня стучит мы называли их "кони". Ибо скакали они как кони час двадцать...))) а мы с подругой с ними. Мы с ней поспорили на 10 кг за месяц. Две чумы суточный калораж у нас был, наверное, не более 300 ккал. Когда вставали с кровати, ещё пол минуты стояли около стеночки, потому что метелики все никак не улетали. T-fest ща плакал бы. На выходных калорий 500 -это был зажор. После которого я говорила "по-ходу пора разгрузочку устроить". В общем два дебила-это сила  при этом мы ежедневно скакали с этими красивыми бабенками на фото. И знаете-мы похудели)) Я на 8, подруга на 10. Мы так этим гордились. Но потом, когда от любой нормальной пищи, которую мы ели, бежали в уборную,  ибо желудок просто не выдерживал нагрузки, сыпались волосы, синяки под глазами даже не казались чем-то не нормальным. А итог -мы все с лихвой набрали обратно.  Поэтому, товарищи, спорьте луше на то, кто больше отожмется или присядет а Коней попробуйте,  прекрасная кардио тренировка #кцелисэлей #фитнес #фитнесбикини #фитоняшка #спортивныедевушки #спорт #фитнесмодель #россия #instagood #пп #друзья #beautiful #зож #пресс #любовь #инстаграмнедели #качаеморех #бикиняшки #фитнесмама #успех  #присед #smile #бег #кардио #диета #кроссфит  #вакуумживота 1628096586410195642_6120365158

Доброе утро. Наткнулась на эту картинку))) если б вы знали какой болью в сердце она у меня стучит мы называли их "кони". Ибо скакали они как кони час двадцать...))) а мы с подругой с ними. Мы с ней поспорили на 10 кг за месяц. Две чумы суточный калораж у нас был, наверное, не более 300 ккал. Когда вставали с кровати, ещё пол минуты стояли около стеночки, потому что метелики все никак не улетали. T-fest ща плакал бы. На выходных калорий 500 -это был зажор. После которого я говорила "по-ходу пора разгрузочку устроить". В общем два дебила-это сила при этом мы ежедневно скакали с этими красивыми бабенками на фото. И знаете-мы похудели)) Я на 8, подруга на 10. Мы так этим гордились. Но потом, когда от любой нормальной пищи, которую мы ели, бежали в уборную, ибо желудок просто не выдерживал нагрузки, сыпались волосы, синяки под глазами даже не казались чем-то не нормальным. А итог -мы все с лихвой набрали обратно. Поэтому, товарищи, спорьте луше на то, кто больше отожмется или присядет а Коней попробуйте, прекрасная кардио тренировка #кцелисэлей #фитнес #фитнесбикини #фитоняшка #спортивныедевушки #спорт #фитнесмодель #россия #instagood #пп #друзья #beautiful #зож #пресс #любовь #инстаграмнедели #качаеморех #бикиняшки #фитнесмама #успех #присед #smile #бег #кардио #диета #кроссфит #вакуумживота

Share 0 1
Find out insta_kasha's Instagram В юном возрасте мы не задумываемся о нашей старости. Кажется, что мы всегда будем такими. Просто посмотрите вокруг, кто-то в 50 лет молодой и энергичный, а кто-то развалина. Есть конечно много причин этому, но питание одно из главных! 
#пп#полезноивкусно#чистимпечень 1628096565514481292_4159644616

В юном возрасте мы не задумываемся о нашей старости. Кажется, что мы всегда будем такими. Просто посмотрите вокруг, кто-то в 50 лет молодой и энергичный, а кто-то развалина. Есть конечно много причин этому, но питание одно из главных! #пп #полезноивкусно#чистимпечень

Share 0 0
Load More